子育てママ運動・相談事業「にこママプレイス」
子育てママのための運動・相談事業をご利用ください
「親と子の健康相談」がリニューアル。
保健師や助産師、栄養士への相談や、お子さんの計測のほか、ママが育児で疲れた体をストレッチしたりリフレッシュするための運動ができます。
体を動かすのが好きじゃない方でも無理なく楽しくできる内容です。
からだもこころも軽くして、もっと笑顔で元気になろう。
にこママプレイス リーフレット [PDFファイル/278KB]
対象者
子育てをするママ・パパ
内容
運動…育児で疲れた体をストレッチしてリフレッシュ。運動が好きではなくても楽しくできます。
運動の間は、お子さんをお預かりします。
相談…お子さんの身長体重の計測をしたり、子育て中の疑問や悩みを保健師・助産師・栄養士に相談できます。
◎運動・相談、どちらかだけの参加もOK
◎妊婦さんは相談のみご利用いただけます。
日時
| 月日 | 実施時間 |
|---|---|
| 令和8年4月23日(木曜日) |
相談:10時~ ※相談や計測をご希望の方は、 10時10分までにお越しください。
運動:10時30分~11時10分 ※運動だけをご希望の方は、 10時30分までにお越しください。
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| 5月20日(水曜日) | |
| 6月11日(木曜日) | |
| 7月 8日(水曜日) | |
| 8月19日(水曜日) | |
| 9月16日(水曜日) | |
| 10月14日(水曜日) | |
| 11月25日(水曜日) | |
| 12月23日(水曜日) | |
| 令和9年1月20日(水曜日) | |
| 2月17日(水曜日) | |
| 3月10日(水曜日) |
持ち物
・母子健康手帳
・バスタオル
・替えのおむつなど、お子さんのお世話に必要なもの
参加予約
相談(計測を含む)をご希望の方は、本宮市子育てアプリあゆみ(母子モ)の「地域の子育て情報」→「web予約はこちらから」よりご予約ください。
アプリの詳細についてはこちらをご確認ください。/soshiki/8/kosodate-app.html
運動だけをご希望の方は、予約不要です。






